Spune-mi ce tip de personalitate ai ca să-ţi spun cum să slăbeşti!

Ultima actualizare:

     Persoanele emoţionale tind să consume multe dulciuri clickpentrufemei.ro
Persoanele emoţionale tind să consume multe dulciuri clickpentrufemei.ro

Când vine vorba de scăderea în greutate, tipul tău de personalitate poate fi motivul pentru care nu reuşeşti să scapi de kilogramele în plus.

Spre exemplu, persoanele emoţionale tind să consume multe dulciuri şi alte alimente bogate în calorii «goale» cu scopul de a face faţă emoţiilor puternice. Şi întâlnirile sociale îţi pot face rău, din cauză că eşti înconjurată de mâncăruri delicioase care îţi fac cu ochiul, iar în cazul în care nu ai voinţa necesară, poţi cădea pradă tentaţiilor culinare.

Specialiştii vin în ajutorul tău şi-ţi spun ce alimente să consumi în funcţie de ce tip de personalitate ai.

Cum scapi de mâncatul compulsiv

De obicei, faci excese şi ai probleme cu somnul.

Alimente care îţi fac bine: orez brun, somon, banane, carne de curcan, seminţe de floarea-soareului.

Alimente interzise: Diete bogate în proteine, cafea.

Află pe clickpentrufemei.ro de ce reguli de nutriţie trebuie să ţii cont dacă te caracterizează un alt tip de personalitate.  

image
image
image
image
image
image
1 sarmale de post jpg jpeg
Cum să ți îmbunătățești abilitățile de ascultare în limba engleză  png
horoscop zilnic 15 aprilie jpg
riduri jpg
citate celebre despre bucurie si fericire 1024x576 jpg
dormitor jpg
emoji fericire zambet unsplash jpg
horoscop
image
actualitate.net
image
actualitate.net