6 motive să bei cafea zilnic

Ultima actualizare:

    Aroma cafelei te ajută să minimalizezi efectele lipsei de somn și ale stresuluiFoto: Getty
Aroma cafelei te ajută să minimalizezi efectele lipsei de somn și ale stresuluiFoto: Getty

Cafeaua nu are o reputație tocmai bună. Deși e băutura preferată a multora, anumite persoane cred că nu e bună pentru organism. Cu toate acestea, noi studii dovedesc contrariul. Ceaiul verde și cafeaua sunt extrem de bune pentru sănătate. Cercetătorii au descoperit că această băutură este benefică și recude riscul apariției cancerului, a cariilor sau a bolilor de inimă.

Nu trebuie să te simți vinovat că nu îți poți începe ziua bine fără o ceașcă de cafea. Cercetătorii au descoperit că persoanele care beau între două și patru cănuțe pe zi, au cu 20% mai puține șanse de a suferi de cancer, potrivit The Huffington Post.

Iată 5 motive pentru care este sănătos să bei cafea

image
image
image
image
image
image
deschidere drum expres oradea jpg
Insomnie - lipsa somn - femeie in pat FOTO Shutterstock
jean hillard captura video jpg
barbat suparat jpg
toaleta freepik jpg
explozie petromidia jpg
Gratar FOTO Shutterstock
aeroport cluj pixabay jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net