Bananele alină durerea de stomac

Ultima actualizare:

    Bananele previn bolile de inimă
Bananele previn bolile de inimă

Bananele sunt printre cele mai consumate fructe în această perioadă. Bogate în potasiu, sunt fructele care ne păzesc cel mai bine de stres. Iată câteva motive pentru care este bine să le consumăm.

Previn bolile de inimă. Sunt perfecte pentru cei ce au probleme cu presiunea arterială. Cercetătorii afirmă că banana reduce riscul de creştere a presiunii arteriale şi infarct.

Tratează anemia. Bogate în fier, bananele stimulează producerea de hemoglobine din sânge, ajutând astfel în cazurile de anemie.

Alină durerile de stomac. Bananele sunt folosite în dietele pentru reglarea tranzitului intestinal deoarece au o textură fină şi moale. Sunt singurele fructe care pot fi mâncate crude fără a face rău celor care suferă de ulcer. Mai mult, scad aciditatea şi reduc iritaţiile, căptuşind pereţii stomacului.

Leac împotriva mahmurelii. Bananele calmează stomacul şi, cu ajutorul mierii, refac nivelul de zahăr din sânge, în timp ce laptele calmează şi hidratează organismul.

image
image
image
image
image
image
Dr Cristina Iftode Sanador jpg
Hidra, Piaţa a Presei Libere Bucuresti, foto Artmark
cutremur grecia jpg
marcel ciolacu conferinta de presa foto captura video jpg
jean paul getty captura video jpg
symmetrica facebook jpg
image png
magazin deschis unsplash jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net