Mihaela Bilic: "Ciocolată şi banana sunt de ajutor în cura de slăbire!" Cât și când se consumă

Ultima actualizare:

Nutriţionistul Mihaela Bilic ne îndeamnă să nu renunțăm la micile plăceri atunci când ținem o cură de slăbire. Mai mult decât atât, ea chiar ne îndeamnă să consumăm puțină ciocolată pentru a putea face față stresului cauzat de lipsa unor anumite alimente.

Atunci când vrem să dăm jos câteva kilograme, dieta pare incompatibilă cu orice răsfăț dulce. Altfel spus, putem să ne luam adio chiar și de la delicioaa ciocolată. Sau nu e așa? 

Nutriţionistul Mihaela Bilic spune că şi aceste "bombe calorice" ne sunt de ajutor în curele de slăbire.

"Doar nu credeţi că v-aţi îngrăşat pentru că aţi mâncat 2 bucăţele de ciocolată, ar fi prea simplu să fie ea de vină. Dacă vă interziceţi cu desăvârşire ciocolata, atunci sigur o să mâncaţi una întreagă odată ce terminaţi dieta. Şi culmea e că 2 bucăţele de ciocolată v-ar uşura slăbitul :)”

Află pe Clickpentrufemei.ro când și cât se consumă din acest răsfăț!

Dieta în funcție de grupa sanguină. Cum se ține și trebuie să mănânci

Dovada că o dietă potrivită funcționează! A slăbit 15 kilograme după ce a făcut o singură schimbare în alimentație

image
image
image
image
image
image
cutremur grecia jpg
marcel ciolacu conferinta de presa foto captura video jpg
jean paul getty captura video jpg
symmetrica facebook jpg
image png
magazin deschis unsplash jpg
1 cum ne poate imbolnavi caldura ce avem de facut in zilele caniculare jpg jpeg
paste catolic 2020 papa francisc vatican jpeg
image
actualitate.net
image
actualitate.net