Sforăi noaptea? Traficul e de vină

Asta-i culmea! Un studiu realizat pe 12.000 de britanici a demonstrat că 25% din bărbaţi sforăie de cel puţin trei ori pe săptămână. Însă o echipă de experţi în probleme respiratorii din Norvegia a aflat de ce. Gazele toxice emanate de ţevile de eşapament produc astfel de afecţiuni îndeosebi în rândul persoanelor care locuiesc în apropierea străzilor aglomerate.

Iniţial, sforăitul a fost asociat fumătorilor şi alcoolicilor. Intensitatea respiraţiei zgomotoase nocturne variază în funcţie de greutate şi vârstă, nivel de oboseală şi stres. Cercetătorii norvegieni au studiat timp de trei nopţi diferiţi indivizi care locuiau în apropierea străzilor intens traficate de maşini. Astfel au descoperit că noxele motoarelor diesel produc o stare de oboseală cronică, atacuri de panică şi nelinişte. Atunci când avem impresia că aerisim încăperea, ne facem mai mult rău pentru că inhalăm particulele toxice care plutesc în aer. „eile şi bărbaţii sunt afectaţi în mod diferit de particulele toxice de la gazele de eşapament. Bărbaţii se manifestă prin sforăit sonor şi tuse seacă, iar femeile printr-o somnolenţă cronică în timpul zilei. Ambele sexe au probleme după o expunere prelungită la factorii poluanţi cu somnul şi prezintă un risc ridicat de a face cancer pulmonar, în gât sau la căile respiratorii. Doctorul Ane Johannessen spune că singura soluţie pentru a ne feri de aceste noxe ucigaşe este să avem în dormitor plante care să absoarbă toxinele. Iar în cazul în care nu avem aşa ceva, să ne mutăm cât mai departe de factorul de poluare. Adică într-o cabană, la pădure.