Slăbești ușor cu ghimbir și ananas

Ultima actualizare:

    Ananasul îţi oferă un plus de energie datorită vitaminei C pe care o conţine şi care îţi accelerează metabolismul.www.clicksanatate.ro
Ananasul îţi oferă un plus de energie datorită vitaminei C pe care o conţine şi care îţi accelerează metabolismul.www.clicksanatate.ro

Consumate împreună în salate sau în smoothie-uri, ananasul și ghimbirul te ajută să slăbești, îți îmbunătățesc digestia, previn balonarea și accelerează metabolismul.

Ghimbirul, un excelent stimulent digestiv

Favorizează apariția enzimelor cu rol în absorbția eficientă a substanțelor nutritive și combate disconfortul digestiv mai ales după o masă copioasp. Conține o substanță chimică care tonifiază musculatura tractului digestiv și care ajută la reducerea hiperacidității stomacale, responsabile de arsurile stomacale. În caz de gripă sau răceală, ajută la refacerea organismului prin inducerea transpirației și prin întărirea sistemului imunitar.

Ananasul scade pofta de mâncare exagerată

Este o sursă bună de fibre și de substanțe nutritive care te ajută să-ți potolești pofta de mâncare și îți prelungește senzația de sațietate. Datorită gustului foarte dulce este considerat o bombă calorică, dar nu este așa dacă alegi să-l consumi ca atare și nu la conservă.Conține o substanță numită bromelină care îmbunătățește digestia și ajută la descompunerea proteinelor și digerarea rapidă a alimentelor consumate. Previne astfel balonarea și constipația.Îți oferă un plus de energie datorită vitaminei C pe care o conține și care îți accelerează metabolismul.

Află pe Clicksanatate.ro cum să prepari un smoothie care te ajută să slăbești!

Cum să previi și să tratezi foliculitaFarmacia verde în durerile musculare 

image
image
image
image
image
image
cutremur grecia jpg
marcel ciolacu conferinta de presa foto captura video jpg
jean paul getty captura video jpg
symmetrica facebook jpg
image png
magazin deschis unsplash jpg
1 cum ne poate imbolnavi caldura ce avem de facut in zilele caniculare jpg jpeg
paste catolic 2020 papa francisc vatican jpeg
image
actualitate.net
image
actualitate.net