Dacă vrei să slăbeşti abţine-te la ora 16.12

Ultima actualizare:

    Cum să slăbeşti repede
Cum să slăbeşti repede

Nici la dietă nu putem sta departe de dulciuri! Cercetătorii britanici au descoperit ora „adevărului", când cei mai mulţi dintre noi cădem pradă tentaţiilor culinare de la muncă.

Studiul arată că la ora 16.12 este momentul „perfect" din zi în care majoritatea oamenilor sunt foarte tentaţi să guste din dulciurile colegilor, renunţând astfel prea uşor la regimul alimentar.

Explicaţia medicilor este simplă.  Trecerea treptată de la diurn la nocturn are efecte secundare asupra organismului, când glicemia din organism are cel mai scăzut nivel de peste zi.

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.antena3.ro
image
www.bugetul.ro
Tanc american M1 Abrams FOTO Getty Images
image
image
image
image
image
image
gunoi freepik jpg
masina sicriu mecum auctions jpg
vaza flori jpg
banner mama luiza melencu png
vaccin gripa jpg
Dieta post cinci zile beneficii jpg
sorina pintea jpeg
Ion Iliescu. FOTO Inquam Photos / Octav Ganea
image
actualitate.net
image
actualitate.net