Obiceiuri zilnice care-ți afectează imunitatea

Ultima actualizare:

    Când sistemul imunitar este slăbit, organismul devin vulnerabil în fața microbilor care provoacă infecțiile și multe alte probleme de sănătate. www.clickpentrufemei.ro
Când sistemul imunitar este slăbit, organismul devin vulnerabil în fața microbilor care provoacă infecțiile și multe alte probleme de sănătate. www.clickpentrufemei.ro

Când sistemul imunitar este slăbit, organismul devin vulnerabil în fața microbilor care provoacă infecțiile și multe alte probleme de sănătate. Dar știai că unele obiceiuri zilnice pot slăbi imunitatea? Iată care sunt cele mai frecvente cauze ale sistemului imunitar deficitar:

Deshidratarea

Corpul nostru este 70% apă. Așadar, pentru a menține acest nivel, ar trebui să se bea suficientă apă pe zi.  Apa este necesară pentru buna funcționare a organismului. Dar dacă nu bei suficientă apă, sistemul imunitar este afectat și devine vulnerabil în fața bacteriilor și microbilor din aer. Este recomandat să se bea pe parcursul zilei cel puțin 8-10 pahare de apă.

Află mai multe pe www.clickpentrufemei.ro

Mierea întăreşte imunitatea

Cum îţi reîncarci sistemul imunitar

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.antena3.ro
image
www.bugetul.ro
Anca Ababneh Dumitrovici  jpg
image
image
image
image
image
image
batrana flori getty jpeg
supa oase1 jpg
pod pixabay jpg
piatra neamt jpg
4325ad6e 8121 4bcc a4cc efe2d686fa2c jpeg
smoothie ovaz1 jpg
Regele Charles Kate Middleton jpg
Vitamina FOTO Shutterstock jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net